Psychodynamic psychotherapy

Psychodynamic psychotherapy bụ ụdị ọgwụgwọ mmụọ nke na-enyocha omimi nke uche mmadụ, na-elekwasị anya n’otú ahụmahụ ndị gara aga na mmetụta ndị a na-enyocha na-emesi ike ndụ anyị ugbu a. Ọ bụghị naanị maka idozi nsogbu, kama maka ime ka mmadụ nweta nghọta miri emi banyere onwe ya, na-eme ka mmadụ ghọọ onye nwere obi ike ma nwee ike ime mgbanwe dị mma. Ọ bụrụ na ị na-achọ ụzọ iji ghọta onwe gị nke ọma ma malite njem nke mgbanwe onwe onye, ​​nke a bụ nchọpụta dị oke mkpa na Psychotherapy: Complete Guide anyị.

Akụkọ na Mbido Psychodynamic Psychotherapy

Mgbe Sigmund Freud mepụtara psychoanalysis na ngwụcha narị afọ nke 19, ọ malitere ụzọ ọhụrụ maka ịghọta uche mmadụ. Psychodynamic psychotherapy bidoro dị ka mgbanwe nke echiche ndị a, na-elekwasị anya na mmetụta ndị a na-enyocha, esemokwu ime na otú ndị mmadụ si akpa àgwà n’ụzọ ndị ha na-adịghị achọpụta. Ọtụtụ ndị ọkà n’akparamàgwụ mmadụ ama ama tinyere aka na mmepe ya. Carl Jung, onye guzobere Analytical psychology (Jungian), kwukwara aka na nghọta nke unconscious. Ndị ọzọ dị ka Melanie Klein na Donald Winnicott, ndị metụtara Object relations psychotherapy, lekwasịrị anya na mmekọrịta mbụ. Ndị ọkachamara dị ka Heinz Kohut na Self psychology nyere aka na nghọta nke mmepe onwe onye. Ọbụna ụzọ dị ka Adlerian therapy na Classical Adlerian psychotherapy, nke Alfred Adler guzobere, nwere mmetụta psychodynamic. Ka oge na-aga, ụzọ ndị dị ka Transference focused psychotherapy, Intensive short-term dynamic psychotherapy, na Dynamic deconstructive psychotherapy pụtara, na-egosipụta mgbanwe na njedebe nke usoro a. Ọbụna Interpersonal psychoanalysis na-enyocha otú mmekọrịta mmadụ si emetụta uche.

Ụzọ na Usoro

N’ime psychodynamic psychotherapy, ihe omume dị n’etiti onye ọrịa na onye na-agwọ ọrịa bụ isi. Onye na-agwọ ọrịa na-anọdụ ala ma na-agba onye ọrịa ume ka ọ kwuo ihe ọ bụla na-abata n’uche ya, nke a maara dị ka ‘free association’. Nke a na-enyere aka ikpughe echiche, mmetụta na echefu echefu ndị dị n’okpuru elu. Onye na-agwọ ọrịa na-ege ntị nke ọma ma na-elekwasị anya na isiokwu, ụkpụrụ, na usoro ndị na-apụta. Mmasị dị ukwuu na-amasị ‘transference’, nke bụ mgbe onye ọrịa na-atụgharị mmetụta na echiche sitere na mmekọrịta ndị gara aga (dịka ndị nne na nna) gaa na onye na-agwọ ọrịa. N’ịghọta na ịrụ ọrụ na transference, onye ọrịa nwere ike ịghọta ka ha si emetụta mmekọrịta ha ugbu a. ‘Countertransference’, nke bụ mmetụta onye na-agwọ ọrịa na-enwe n’ebe onye ọrịa nọ, bụkwa akụkụ dị mkpa nke usoro ahụ. N’ime nnọkwasị ahụ, onye ọrịa nwere ike ịhụ ụkpụrụ ndị gara aga na-emegharị onwe ha, dị ka na Object relations psychotherapy, na-enye ha ohere ịhụ ha n’ụzọ dị iche. Nke a na-enyere aka ịkpata mgbanwe site na ịghọta na ịnwale ụzọ ọhụrụ.

Ndị Na-achọ Psychodynamic Psychotherapy

Ndị na-enwe mmetụta dị ka ha na-adịghị enwe afọ ojuju na ndụ ha, ndị na-enwe ihe isi ike na mmekọrịta ha na ndị ọzọ, ma ọ bụ ndị na-enwe mmetụta na ha na-emegharị otu ụkpụrụ na-emerụ ahụ ma ọ bụ na-enweghị isi na-enwekarị ike irite uru na psychodynamic psychotherapy. Ọ bara ezigbo uru maka ndị na-enwe nsogbu dị ka ịda mbà n’obi, nchekasị, nsogbu njirimara, na mmetụta nke ogo onwe onye dị ala. Ọ bụkwa ezigbo nhọrọ maka ndị chọrọ ịghọta onwe ha nke ọma, na-enyocha mgbọrọgwụ nke nsogbu ha, na ime mgbanwe omume ha n’ụzọ miri emi. Ọ bụ ezie na ọ na-adịkarị ogologo oge karịa ụfọdụ ụzọ ndị ọzọ, maka ndị chọrọ mgbanwe na-adịgide adịgide, ọ na-enye nnukwu uru. Ndị na-enwe mmasị na Self psychology ma ọ bụ Analytical psychology (Jungian) nwere ike ịchọta ụzọ a na-enye afọ ojuju.

Otu esi abụ onye na-agwọ ọrịa Psychodynamic Psychotherapy

Ịghọ onye na-agwọ ọrịa psychodynamic psychotherapy bụ njem chọrọ ọzụzụ miriri emi na ntinye aka. Ndị ọkachamara na-achọkarị nzere dị elu na nkà mmụta ihe ọmụmụ ma ọ bụ ubi ndị metụtara ya. Mgbe ahụ, ha na-aga n’ihu na mmemme ọzụzụ pụrụ iche nke na-adịkarị afọ ole na ole. Nke a gụnyere nkuzi banyere echiche psychodynamic, ịhụ onwe onye ka ọ na-aga ọgwụgwọ onwe ya (nke dị mkpa iji ghọta ahụmahụ onye ọrịa), na ilekọta ndị ọrịa n’okpuru nlekọta nke ndị ọkachamara nwere ahụmahụ. Nchịkọta na nzere na-esi n’aka òtù ndị nwere ike ịdabere na ha dị mkpa. Mgbe ị na-achọ onye na-agwọ ọrịa, lelee nzere ha, ahụmahụ ha, ma jụọ maka ụzọ ha si arụ ọrụ. Ịmepụta mmekọrịta nchekwa na onye na-agwọ ọrịa bụ ihe dị mkpa, yabụ ọ bara uru ịchọ onye ị nwere ike ịkparịta ụka na ya nke ọma. Ụzọ ndị dị ka Transference focused psychotherapy ma ọ bụ Intensive short-term dynamic psychotherapy nwere ike ịchọ ọzụzụ pụrụ iche.

FAQ: Ajụjụ Ndị A Na-ajụkarị

Psychodynamic psychotherapy bụ ihe dị a?

Psychodynamic psychotherapy bụ ụdị ọgwụgwọ na-elekwasị anya n’ịchọpụta na ịghọta otú mmekọrịta mmadụ na-adịghị achọpụta na ahụmahụ ndị gara aga si emetụta echiche, mmetụta na omume ugbu a. Ọ na-agbalị inyere ndị mmadụ aka ịghọta onwe ha nke ọma ma mee mgbanwe dị mma.

Olee otú Psychodynamic psychotherapy si arụ ọrụ?

Ọ na-arụ ọrụ site n’ịmepụta mmekọrịta nchekwa n’etiti onye ọrịa na onye na-agwọ ọrịa, ebe a na-agba ndị mmadụ ume ikwu okwu banyere ihe ọ bụla na-abata n’uche ha. A na-enyocha akụkọ dị n’ime otú ahụ, mmetụta na omume iji chọpụta ihe ndị na-adịghị achọpụta na-akpata nsogbu ugbu a.

Ndị ole na ole na-enweta uru na Psychodynamic psychotherapy?

Ndị na-enweghị afọ ojuju na ndụ, ndị na-enwe ihe isi ike na mmekọrịta, ma ọ bụ ndị na-achọ nghọta miri emi banyere onwe ha na-erite uru. Ọ bara uru maka nsogbu dị ka nchekasị, ịda mbà n’obi, nsogbu mmekọrịta, na nsogbu njirimara.